바베큐 케일 칩
바베큐 케일 칩은 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 76 칼로리. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.07 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 소금,파프리카,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모든 케일 칩, 케일 칩,및 케일 칩.
지침
케일에서 두꺼운 줄기를 제거하고 버리십시오. 케일 잎을 한 입 크기로 찢습니다.
케일을 준비된 베이킹 시트에 놓고 요리 스프레이로 고르게 뿌립니다.
바삭 바삭하고 가장자리가 갈색이 될 때까지 베이킹하고 케일을 반쯤 던지면서 18~20 분 동안 굽습니다.
파프리카,안초 칠레,설탕,마늘 가루,소금 및 마른 겨자를 작은 그릇에 섞습니다.