밀기울 진저 머핀

밀기울 진저 머핀
필요 채식 아침 식사? 밀기울 진저룸 머핀은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 16. 1 회 제공 포함 143 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 밀기울,식물성 기름,베이킹 파우더 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 좋다. 시도 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽, 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀,및 귀리 밀기울 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 머핀 컵을 요리 용 스프레이 또는 종이 머핀 라이너로 가볍게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 크기의 그릇에 기름,사과 소스,우유,요거트,계란,딸기 잼,바닐라 추출물을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
딸기 잼딸기 잼
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
식품 가공기에서는,정밀한 분말에 갈기 밀기울 조각 곡물;이것은 대략 1 1/4 컵 가루를 만들어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
밀기울 플레이크밀기울 플레이크
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
4
큰 그릇에 옮기고 통 밀가루,밀기울,메밀 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,흑설탕,생강 가루,호박 파이 향신료,딸기,육두구 가루와 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
대형 또는 애호박, 세로로 4등분하고 1/2인치 조각으로 자릅니다.대형 또는 애호박, 세로로 4등분하고 1/2인치 조각으로 자릅니다.
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
메밀 가루메밀 가루
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
생강 가루생강 가루
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
밀기울밀기울
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
사과 소스 혼합물을 붓고 잘 섞는다. 준비된 머핀 컵에 숟가락 혼합물을 넣고 머핀 컵의 상단과 수평이 될 때까지 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
6
예열 된 오븐에 구워 26 에 30 분,또는 머핀 테스트까지 이쑤시개로 수행.
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
팬에서 머핀을 제거하고 와이어 랙에서 식히십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료1호박 1파운드,얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아1호박 1파운드,제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서651껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개밀기울 플레이크 시리얼밀기울 플레이크 시리얼2(겨울)다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개메밀 가루메밀 가루1초대형갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)지상 생강지상 생강0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)지상 육두구지상 육두구237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개1%저지방 우유1%저지방 우유158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개저지방 플레인 요거트저지방 플레인 요거트0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)대형 또는 애호박, 세로로 4등분하고 1/2인치 조각으로 자릅니다.대형 또는 애호박, 세로로 4등분하고 1/2인치 조각으로 자릅니다.3(겨울)딸기 잼딸기 잼1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스2(겨울)물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개밀기울밀기울237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙16
건강 점수20
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