맥의 매그니피센트 미트로프

맥의 매그니피센트 미트로프
맥의 매그니피센트 미트로프(Magnificent Meatloaf)는 처음부터 끝까지 약 1시간 40분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 2.76달러 에 8인분의 메인 코스가 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 30g의 단백질 , 26g의 지방 및 총 448칼로리가 포함되어 있습니다. 마늘, 소금, 설탕, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 2명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올레시피에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 50%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 비슷한 레시피를 살펴보세요: Momma's Mmm-Mmm-Magnificent Meatloaf , Magnificent Mimosas for Two , Magnificent Carrot Cake .

지침

1
오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요. 9x13인치 베이킹 팬에 기름을 살짝 바릅니다.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
냄비에 버터를 넣고 중간 불로 녹입니다. 양파가 투명해질 때까지 양파와 마늘을 5~10분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
양파 혼합물에 녹색 피망을 추가하고 피망이 부드러워질 때까지 약 3분간 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
4
큰 그릇에 등심, 빵가루, 소금, 후추를 손으로 섞습니다. 야채 혼합물을 넣고 느슨하게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
포터 하우스 스테이크포터 하우스 스테이크
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
계란을 등심 혼합물에 섞습니다. 혼합물이 너무 젖어 있으면 귀리를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포터 하우스 스테이크포터 하우스 스테이크
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
6
등심 혼합물을 준비된 베이킹 팬에 옮기고 한 덩어리로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
포터 하우스 스테이크포터 하우스 스테이크
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
7
예열된 오븐에 20분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
케첩, 설탕, 꿀, 핫소스를 그릇에 넣고 함께 섞습니다. 고기 덩어리 위에 브러시를 바르십시오. 중앙이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 40분 동안 계속 굽습니다. 중앙에 삽입된 순간 판독 온도계는 최소 화씨 160도(섭씨 70도) 이상을 읽어야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
자르기 전 10분 동안 그대로 두세요.
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙8
건강 점수12
잡지