매운 토마토
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 매운 토마토를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 351 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 3 명의 팬이 있습니다. 베이컨,토마토,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파르시 매운 계란-인도에서 영감을 얻은 매운 계란에는 실란트로,라임 주스 및 꿀이 들어있어 맛있습니다, 페스토,신선한 토마토,햇볕에 말린 토마토,닭고기,모짜렐라 치즈를 곁들인 파스타,및 슬레이브 무료 토마토를위한 음식 블로거를 지원하는 구운 체리 토마토 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 중불로 베이컨을 바삭해질 때까지 약 6 분 동안 익 힙니다.
베이컨을 종이 타월로 옮기고 프라이팬에 물방울을 비축합니다.
프라이팬에 양파,피망,마늘,할라피뇨를 넣습니다. 가끔 저어 주면서 5 분 동안 요리합니다.
한편,토마토의 중심에서 살을 퍼 내고 껍질을 예약하십시오.
다진 토마토를 프라이팬에 넣고 오레가노를 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 2 분 동안 요리하십시오.
오븐의 센터에 있는 오븐 선반을 두고 육계를 가열하십시오.
빵 조각을 9 인치 베이킹 접시에 넣으십시오. 각 빵 조각에 토마토 반을 얹습니다. 토마토 반쪽 사이에 야채 혼합물을 고르게 나눕니다. 토마토 위에 베이컨과 치즈를 얹습니다. 치즈가 녹을 때까지 약 3 분 동안 굽습니다.
이 조리법을 제공하는 전문 요리사가 아닐 수도있는 쇼의 뷰어 또는 게스트. 식품 네트워크 주방 요리사는이 조리법을 테스트하지 않은 따라서,우리는 결과에 대한 표현을 할 수 없습니다.