매실 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 칠면조 나지만

매실 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 칠면조 나지만
매실 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 칠면조 나지만 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 580 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,칠면조 나지만,후추,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매실 소스를 곁들인 칠면조 나지만, 슬로우 쿠커 매실 버번 바베큐 소스와 돼지 고기를 뽑아,및 매실 소스를 곁들인 끈적 끈적한 구운 나지만.

지침

1
칠면조 나지만 소금과 후추를 뿌린다. 5~6 쿼트 슬로우 쿠커에 나지만 놓습니다. 작은 그릇에 매실 소스,양파,간장을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
터키 나지만터키 나지만
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭고기 나지만닭고기 나지만
매실 소스매실 소스
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
터키 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
3
덮개;저열 조정 8 에 10 시간에 요리하십시요.
4
서빙하기 약 25 분 전에 느린 밥솥에서 칠면조를 제거하십시오. 따뜻한 유지하기 위해 호일 커버.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
5
느린 요리기구에 있는 액체에서 어떤 지방질든지 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
6
작은 그릇에 물,옥수수 녹말 매끄러운 때까지 혼합. 느린 요리기구에 있는 액체로 약동하십시오. 높은 열 설정을 증가. 덮개;15~20 분 더 오래 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
뼈에서 칠면조 고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 구이 팬에서 나온 팬 주스칠면조 구이 팬에서 나온 팬 주스
8
국수 위에 소스와 함께 칠면조를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도전문가
준비 완료8 시간, 25 m.
서빙4
건강 점수36
잡지