매니의 맨리 미트 소스

매니의 맨리 미트 소스
매니의 남자 다운 고기 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 44 그램, 지방 31 그램,그리고 총 1387 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $20.07 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 올리브 오일,포토 벨로 버섯 모자,굵은 소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맨리 마멀레이드 치킨, 맨리 만모사//비디오,및 왜 남자 다운 남자가 우아한 손 파이를 만들었고 왜 당신도해야 하는가.

지침

1
깊은 프라이팬이나 바닥이 무거운 냄비를 중간 정도의 고열로 가열합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일의 느린 스트림과 함께 팬 주위에 한 번 이동.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
돼지기름 등돼지기름 등
2
짓 눌린 고추 조각을 넣고 10 초 동안 기름을 주입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
3
쇠고기,양파,마늘,조미료를 추가합니다. 5 분 동안 갈색 고기;버섯을 넣고 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
와인을 넣고 1 분을 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
국물과 토마토를 소스에 넣고 열을 낮게 줄입니다. 맛을 결합하기 위해 5~10 분 동안 끓입니다. 소스의 절반으로 파스타를 던지고 토핑을 위해 여분의 소스와 함께 제공하십시오. 강판 파마산 또는 로마노와 따뜻한 피 각질의 빵을 테이블에 전달하십시오.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
그리고 오렌지 후추그리고 오렌지 후추
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수35
접시 종류소스
잡지