망고와 아보카도를 곁들인 바삭한 두부 큐브

망고와 아보카도와 바삭한 두부 큐브는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 403 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 카놀란 오일,옥수수 전분,간장 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바삭한 두부,딸기,망고 샐러드, 바삭한 검은 두부 타코와 아보카도 라임 크레마,및 두부 얼음 조각 비슷한 요리법.