맛있는 아티 초크 딥
맛있는 아티 초크 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 778 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 75 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.43 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,파르 메산 치즈,절인 아티 초크 마음,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 크랩 딥, 아보카도 시금치와 아티 초크 딥,및 프라이팬 시금치 베이컨 아티 초크 딥.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
중간 크기의 그릇에 아티 초크 하트,마요네즈,파마산 1 컵,크림 치즈 및 녹색 칠레 고추를 섞습니다. 혼합물을 파이 팬 또는 중간 베이킹 팬에 넣습니다. 나머지 1/2 컵의 파르 메산 치즈를 얹습니다.
25 분 동안 또는 거품이 많고 약간 갈색이 될 때까지 굽습니다.