마이클 로마노의 비밀 성분 수프
마이클 로마노의 비밀 성분 수프는 글루텐 프리 6 인분 레시피. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 13 그램,그리고 총 216 칼로리. 올리브 오일,코셔 소금,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 이 조리법은 411 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 64 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마이클 로마노의 비밀 성분 수프, 비밀 성분 토마토 수프,및 비밀 성분 카레 콜리 플라워 수프.
지침
중간 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
양파,당근,부추,마늘,소금,후추,알레포 후추를 넣고 양파가 반투명해질 때까지 8~10 분 동안 저어줍니다.
소시지를 추가하고 요리,나무 숟가락으로 작은 조각으로 그것을 깨고,더 이상 분홍색 때까지,약 5 분.
팬에 약 2 큰술을 남겨두고 여분의 지방을 배출하십시오. 옥수수 가루를 저어.
주식을 추가,교반,종기에 가져다,다음 열을 줄이고 끓인다,적용,에 대한 30 분,때때로 교반.
채소를 저어 15 분 더 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
그릇에 국자를 넣고 강판 파르 미지 아노로 장식합니다.
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