마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지

마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지
필요 유제품 무료 메인 코스? 마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.15 입니다. 1 회 제공 포함 747 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 28 그램. 소금,올리브 오일,샬롯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 124 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 닭 허벅지, 닭 허벅지:마늘 빵 부스러기로 빠르고 쉽게,및 스냅 완두콩과 아글 리아 타를 곁들인 닭 허벅지 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 멸치 필레 4 개,마늘,파슬리,올리브 오일 1/4 컵을 잘게 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
미리 다듬은 녹두콩미리 다듬은 녹두콩
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
균등하게 혼합 될 때까지 빵 부스러기와 맥박을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
3
닭 허벅지에 소금을 뿌린 다음 빵 부스러기 혼합물로 코팅하십시오. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
한편 그릴이나 그릴 팬을 준비하십시오. 끓인 소금 물 큰 냄비를 가져와,스냅 완두콩을 추가,밝은 녹색까지 희게,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
물기를 빼고 두드려 말립니다.
6
큰(12 인치)프라이팬에 남은 올리브 오일을 반짝이는 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
마지막 멸치 필렛을 추가하고 기름에"녹아"때까지 나무 숟가락으로 그것을 휴식.
당신이 필요로하는 성분
미리 다듬은 녹두콩미리 다듬은 녹두콩
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
8
샬롯을 넣고 부드럽고 캐러멜이 될 때까지 약 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
9
스냅 완두콩을 추가하고 코트에 던져. 가열 될 때까지 요리 한 다음 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
10
닭 허벅지가 파삭 파삭하고 요리 될 때까지 열에 따라 측면 당 3-5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
11
스냅 완두콩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수64
잡지