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마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지

마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지
필요 유제품 무료 메인 코스? 마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 마리오 바탈리의 닭 허벅지는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.15 입니다. 1 회 제공 포함 747 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 28 그램. 소금,올리브 오일,샬롯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 124 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 마늘 부스러기와 스냅 완두콩을 곁들인 닭 허벅지, 닭 허벅지:마늘 빵 부스러기로 빠르고 쉽게,및 스냅 완두콩과 아글 리아 타를 곁들인 닭 허벅지 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 멸치 필레 4 개,마늘,파슬리,올리브 오일 1/4 컵을 잘게 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
미리 다듬은 녹두콩미리 다듬은 녹두콩
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
균등하게 혼합 될 때까지 빵 부스러기와 맥박을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
3
닭 허벅지에 소금을 뿌린 다음 빵 부스러기 혼합물로 코팅하십시오. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
4
한편 그릴이나 그릴 팬을 준비하십시오. 끓인 소금 물 큰 냄비를 가져와,스냅 완두콩을 추가,밝은 녹색까지 희게,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
야채 플레이크야채 플레이크
돼지기름 등돼지기름 등
5
물기를 빼고 두드려 말립니다.
6
큰(12 인치)프라이팬에 남은 올리브 오일을 반짝이는 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
마지막 멸치 필렛을 추가하고 기름에"녹아"때까지 나무 숟가락으로 그것을 휴식.
당신이 필요로하는 성분
미리 다듬은 녹두콩미리 다듬은 녹두콩
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
8
샬롯을 넣고 부드럽고 캐러멜이 될 때까지 약 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
9
스냅 완두콩을 추가하고 코트에 던져. 가열 될 때까지 요리 한 다음 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
10
닭 허벅지가 파삭 파삭하고 요리 될 때까지 열에 따라 측면 당 3-5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
11
스냅 완두콩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수64
건강식데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
허브 치킨과 야채
간편하게 구운 칠면조 날개
햄앤치즈 피자
글루텐 프리 버섯과 리코타 피자
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