링곤 베리 소스를 곁들인 레나의 스웨덴 미트볼

링곤 베리 소스를 곁들인 레나의 스웨덴 미트볼
스칸디나비아 요리법을 너무 많이 가질 수 없으므로 링곤 베리 소스를 곁들인 레나의 스웨덴 미트볼을 맛보십시오. 이 조리법은 60 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 레시피 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 2 그램, 지방 4 그램,그리고 총 54 칼로리. 가게에 머리와 버터를 데리러,몇 가지 갈기 후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 확인합니다. 14 명의 사람들이 이 레시피를 시도하여 기뻤습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 가능합니다. 시도 링곤 베리 또는 크랜베리 소스를 곁들인 스웨덴 미트볼, 링곤 베리 그레이비를 곁들인 스웨덴 콩 공,및 붉은 건포도 팬 소스를 곁들인 스웨덴 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 325 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
3
중간 열에 큰 소테 팬에 버터 1 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
양파를 넣고 반투명해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
접시와 시원한에 양파를 제거합니다. 종이 타월로 팬을 닦아.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
큰 믹싱 볼에 갈은 고기,달걀 노른자,진한 크림,양파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
7
소금,후추,딸기를 넣으십시오. 빵에서 초과 우유를 짜내 그릇에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
8
손 또는 나무 숟가락으로 부드럽게 섞는다.
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
9
차가운 물 한 그릇이 서있는 상태에서 미트볼을 약 1 인치 가로 질러 만듭니다. 차가운 물,때때로,당신의 손에 달라 붙는 고기를 유지 하 여 손가락을 찍어.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
10
소테 팬에 남은 버터를 녹이고 거품이 가라 앉으면 미트볼 층을 추가합니다. 팬을 과밀하지 마십시오. 미트볼 라운드를 유지하기 위해 잠시 한 번 팬을 흔들어. 모든 미트볼을 일괄 적으로 갈색으로하여 요리 할 때 큰 오븐 안전 요리로 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
다진 양파 1개다진 양파 1개
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
그들을 익히지 않도록주의하면서,약 20 분 동안 오븐에 접시를 넣어.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
1
프라이팬에서 지방질의 최대량을 떨어져 따르고 열에 돌려보내십시요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
버터 2 큰술을 추가하고 코트 팬에 주위를 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
밀가루에 뿌려,그리고 나무 숟가락으로 저어 또는 지방에 밀가루를 용해 터.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
치킨 스톡에 부어,그리고 팬의 바닥에서 비트를 풀고 저어. 끓어 오르기 직전의 상태,교반,액체가 감소 될 때까지 혼합물 소스에 두껍게 시작. 소금과 후추로 맛을 낸다. 열을 낮추고 크림과 검은 건포도 잼을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
검은 건포도검은 건포도
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
빨간색 식용 색소 10~20방울빨간색 식용 색소 10~20방울
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
잼
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
소스에 미트볼을 추가합니다. 소스가 약간 걸쭉해지고 미트볼이 가열될 때까지 15~20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
6
다진 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
7
서빙하려면 한 숟가락의 소스와 함께 각 접시에 미트볼 몇 개를 숟가락으로 떠서 옆에 링곤 베리 잼과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
링곤 베리 잼링곤 베리 잼
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙60
건강 점수0
잡지