룸피아 롤스
만약 서빙 당 25 센트 예산에 빠진다,룸피아 롤은 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 비건 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 22 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소흥 와인,후추,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 룸피아 롤, 참치 룸피아(춘권),및 채식 룸피아(필리핀 춘권).
지침
큰 프라이팬에 기름을 넣고 매체에 열을 켭니다. 1 분 후 마늘과 샬롯을 넣고 가끔 저어 주면서 향이 날 때까지 15~30 초 동안 요리합니다.
고기가 분홍색을 잃을 때까지 약 3 분 동안 덩어리를 깨고 가끔 저어 주면서 돼지 고기를 넣고 요리하십시오.
야채를 넣고 가끔 저어 주면서 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
소금,후추 및 와인을 넣고 열에서 제거하십시오.
작업 표면에 룸피아 래퍼를 평평하게 놓고 상추 조각을 위에 놓습니다. 상추 위에 볶음 혼합물 2 큰술을 쌓습니다. 측면을 접어 단단히 감아 솔기를 밀봉하십시오. 필요한 경우,브러시 또는 손가락으로 물 확산 몇 방울.
소스 중 하나 또는 둘 다와 함께 제공하십시오.
세계 최고의 요리법의 허가를 재판 마크 비트 만,(기음)2005 브로드 웨이 프레스.