레몬 쿠스쿠스 샐러드

레몬 쿠스쿠스 샐러드
레몬 쿠스쿠스 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 75 칼로리, 단백질,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 토마토,아테노스 페타 치즈,물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 쿠스쿠스와 레몬 새우 샐러드, 레몬 허브 쿠스쿠스 샐러드,및 레몬 오이 쿠스쿠스 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 물 끓여 가져. 쿠스쿠스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
쿠스쿠스쿠스쿠스
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거;5 분 서 보자. 포크와 보풀 쿠스쿠스;쿨,폭로,10 분.
당신이 필요로하는 성분
쿠스쿠스쿠스쿠스
3
큰 그릇에 쿠스쿠스,레몬 주스 및 기름을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
쿠스쿠스쿠스쿠스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
토마토와 양파를 넣으십시오. 최소 4 시간 또는 최대 24 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
양파양파
5
서빙 직전에 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
6
상추로 덮인 접시 또는 피타 빵을 채우는 역할을합니다.
당신이 필요로하는 성분
피타피타
상추상추
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙20
건강 점수4
잡지