레몬 부스러기 틸라피아

필요 페스 카타 리안 메인 코스? 레몬 부스러기 틸라피아는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$6.95 입니다. 1 회 제공 포함 903 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 58 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,파르 메산 치즈,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 18 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 75 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 빵 부스러기 틸라피아, 레몬 유약과 레몬 부스러기 머핀,및 레몬 틸라피아 비슷한 요리법.

지침

생선을 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

왁스 칠 종이에 빵 부스러기,파마산 치즈,마늘 소금,레몬 껍질을 섞습니다.버터 2 큰술을 녹입니다.녹은 버터에 필레를 담그십시오.바스라기가있는 코트 필렛 mixture.In 붙지 않는 프라이팬,중간 열에 기름을 가진 잔여 1 개 큰 스푼 버터를 녹으십시오.필레를 한 면당 2~4 분 동안 또는 생선이 쉽게 조각날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

Hunt's® 토마토 소스

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

모짜렐라 치즈 5~6조각

페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

레몬 주스를 뿌린다.프라이팬에서 생선을 제거 할 때 주걱을 사용하거나 물고기가 떨어져 나옵니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

헤비 크림 1리터(약 4컵)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

헤비 크림 1리터(약 4컵)

성분

서빙:

3(겨울)

버터(분할)1호박 1파운드,

모짜렐라 치즈 5~6조각 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

이탈리아 양념 빵 부스러기 1호박 1파운드,

강판 레몬,껍질 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 주스(또는 레몬 껍질에 위에서 사용 된 작은 레몬의 주스 사용량)2(겨울)

강판 파마산 치즈(통조림 종류가 아님)340견과류는 원하는 대로(다진 것)

틸라피아 필레,해동 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아, 스파클링 와인

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 틸라피아에게 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 그리 지오 번창이다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.