레몬 그라스와 칠레 드 아르 볼로 찐 홍합

레몬 그라스와 칠레 드 아르 볼로 찐 홍합은 당신이 찾고있는 호르 드 부르 브르 수 있습니다. 에 대한 $2.69 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 224 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 소금과 후추,와인,홍합 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 73 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 찐 레몬 잔디 게 다리, 레몬 그라스,칠레,바질을 곁들인 매운 찐 홍합,및 칠레-녹색 올리브 크로 스티니와 찐 홍합.