라임 실란트로 드레싱 레시피를 곁들인 토틸라 퀴 노아 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 라임 실란트로 드레싱 레시피와 함께 토틸라 퀴 노아 샐러드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 441 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.62 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 퀴 노아,올리브 오일,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 실란트로 라임 드레싱을 곁들인 퀴 노아 새우 샐러드, 크림 실란트로 라임 드레싱을 곁들인 멕시코 퀴 노아 샐러드 컵,및 파삭 파삭 한 속삭임:고수 라임 드레싱을 곁들인 스쿼시와 퀴 노아.
지침
토르티야를 반으로 자른 다음 2 인치 스트립으로 자릅니다.
베이킹 시트에 놓고 올리브 오일 스프레이로 스프레이하십시오. 소금과 후추 맛.
대략 10 분을 굽고,절반 방법을 처음부터 끝까지 도는.한편,드레싱의 오일 대신 치아 젤을 사용하는 경우 치아 씨드와 물. 잘 저어주세요 aside.In 큰 그릇에 양상추,퀴 노아,검은 콩,토마토,적 양파,아보카도를 섞습니다.푸드 프로세서 또는 블렌더에 모든 재료를 결합하고 부드러워 질 때까지 가공하여 드레싱을 만듭니다.원하는 양의 드레싱과 토틸라 스트립으로 샐러드를 던지십시오.식품 공화국에 퀴 노아와 함께이 조리법을 시도:퀴 노아 파워 바 레시피
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