따뜻한 아티 초크 새우 딥
따뜻한 아티 초크 새우 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 184 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.레몬 껍질,빵 부스러기,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 따뜻한 아티 초크 새우 딥, 아티 초크 크랩 딥,및 매운 따뜻한 페타 치즈 딥 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 아티 초크 하트,치즈,마요네즈,빵 부스러기,마늘,레몬 주스를 섞습니다. 완전히 가열 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 불로 4~5 분 동안 요리합니다. 다진 새우를 저어주세요.
피타 크래커 또는 막대기로 따뜻하게 제공하십시오.