더블 포켓

더블 포켓
만약 $1.48 서빙 당 예산에 빠진다,샌드위치 주머니는 우수한 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 394 칼로리, 단백질,및 지방 36 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 로메인 상추,피타,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 샐러드, 샐러드,및 햄 앤 에그 포켓.

지침

1
큰 베이킹 시트에 종이 타월을 깔아줍니다. 중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 베이컨의 절반을 바삭해질 때까지 볶고 총 약 10 분 동안 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
2
베이킹 시트에 놓고 프라이팬에서 지방을 붓고 남은 베이컨으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
3
냉각 시키십시오;4 개 조각으로 각 조각을 끊으십시오.
4
그릇에 마요네즈,아보카도,식초를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다. 토마토를 6 라운드로 자르고 각 라운드를 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
마요네즈마요네즈
토마토토마토
아보카도아보카도
식초식초
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
반으로 잘라 피타 오픈 포켓. 피타 사이에 아보카도 혼합물을 나누어 내부에 고르게 퍼지십시오. 피타의 각 절반을 양상추 1/4 컵,토마토 3 개,베이컨 5 개로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
상추상추
토마토토마토
베이컨베이컨
피타피타
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지