더러운 후안 샌드위치

더러운 후안 샌드위치
조잡 후안 샌드위치는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 1928 칼로리, 단백질 70 그램,및 지방 151 그램. 에 대한 $5.6 서빙 당,이 조리법 커버 61% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 라임 주스,갈은 커민,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더러운 톰 샌드위치, 텍스 멕스 실수 조 샌드위치,및 더러운 조 샌드위치.

지침

1
마요네즈,사워 크림,고수 1/4 컵,파,치포 틀레 칠리 파우더,라임 주스 1 큰술,마늘 바질 스프레드,커민을 작은 그릇에 담습니다. 결합 될 때까지 약동하십시오;소금과 후추로 간을하십시오. 뚜껑을 덮고 적어도 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지상 치포 틀레 칠레 고추지상 치포 틀레 칠레 고추
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
중간 열에 큰 남비 또는 네덜란드 오븐에 있는 열 1 개 큰스푼 올리브 기름;고기가 갈색으로 될 때까지,대략 15 분 요리하고 약동 쵸 릿 죠,갈은 쇠고기 및 고수풀.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
3
지방을 배출하고 버립니다. 소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
양배추,녹색 피망,노란 피망,오렌지 피망,할라피뇨,물 을 쵸 릿 죠 혼합물에 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 페퍼오렌지 페퍼
노란 고추노란 고추
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
파인애플 1개에파인애플 1개에
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
5
갈색 설탕과 칠리 파우더를 추가;쿡 물 증발 및 소스 두께,약 10 분 때까지 저 어.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
6
쵸 릿 죠 혼합물 위에 고수 1/4 컵과 라임 1 주스를 뿌리고 열에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
7
각 호기 롤빵을 치포 틀레 마요네즈 1 테이블 스푼으로 펼칩니다. 4 개의 샌드위치 사이에 쵸 리자 혼합물을 고르게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호기 번호기 번
고추기름고추기름
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
8
중간 열에 붙지 않는 프라이팬에 열 1 큰술 올리브 오일;튀김 계란,2 에 4 한 번에 필요한 경우,흰자가 설정하지만 노른자는 여전히 부드러운 때까지,약 2 측면 당 분.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
버섯의 종류버섯의 종류
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
각 샌드위치 위에 계란 두 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(키블러)(키블러)

성분

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)마늘 바질 스프레드(레시피 링크는 각주 참조)마늘 바질 스프레드(레시피 링크는 각주 참조)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다1머리다진 양배추다진 양배추2(겨울)말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료2(겨울)치포 틀레 칠리 파우더치포 틀레 칠리 파우더8부스러기 파이 크러스트 (키블러)부스러기 파이 크러스트 (키블러)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로1깍둑 썰기 한 녹색 피망깍둑 썰기 한 녹색 피망59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰기 한 파깍둑 썰기 한 파454견과류는 원하는 대로(다진 것)회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개454견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 쵸 릿 죠지상 쵸 릿 죠1호박 1파운드,지상 고수풀지상 고수풀1호박 1파운드,지상 커민지상 커민1씨를 뿌리고 다진 할라피뇨 고추(선택 사항)씨를 뿌리고 다진 할라피뇨 고추(선택 사항)1라임,주스라임,주스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)1깍둑 썰기 한 오렌지 피망깍둑 썰기 한 오렌지 피망4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 지상 후추 맛소금과 갓 지상 후추 맛118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩4세로로 쪼개지고 구운 이탈리안 스타일의 호기 번세로로 쪼개지고 구운 이탈리안 스타일의 호기 번237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개물,또는 필요에 따라물,또는 필요에 따라1깍둑 썰기 한 노란 피망깍둑 썰기 한 노란 피망
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수42
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