닭고기와 허브를 곁들인 쌀 국수 샐러드

닭고기와 허브를 곁들인 쌀 국수 샐러드
닭고기와 허브와 쌀 국수 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 407 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 8 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.53 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 자몽 주스,파,스리 라차 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 배를까 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 디저트 맛이 나는 양배추! 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 훈제 두부와 허브를 곁들인 쌀 국수 샐러드, 닭고기와 쌀 국수 샐러드,및 아시아 닭고기와 쌀 국수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 차가운 물 국수를 커버하고 25 분,유연한 때까지 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
배수. 끓인 물 냄비를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
국수를 넣고 알 덴테가 될 때까지 1 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
4
소쿠리에 국수를 배출하고 팬에 반환. 차가운 물 냄비에 채우고 주위에 국수를 휙.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
5
국수를 2 번 더 배수하고 채찍질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
6
건조 될 때까지 소쿠리에 국수를 배출하고 들어 올리고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
7
작은 그릇에 설탕이 녹을 때까지 자몽 주스를 마늘,설탕,생선 소스와 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
자몽 주스자몽 주스
생선 소스생선 소스
마늘마늘
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
큰 사발안에,갈가리 찢은 양배추 및 파를 가진 밥 국수를 던지십시요.
당신이 필요로하는 성분
쌀 국수쌀 국수
녹색 양파녹색 양파
양배추양배추
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
드레싱을 추가하고 잘 던져.
10
닭고기,고수,민트를 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
전체 치킨전체 치킨
민트민트
11
테이블에 스리 라차 소스를 전달,바로 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
스리 라차스리 라차
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
접시 종류샐러드
잡지