달콤한 옥수수와 팬 그을린 넙치

달콤한 옥수수와 팬 그을린 넙치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 960 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 에 대한 $9.86 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 아루 굴라,양파,옥수수 커널 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 분. 함께 숟가락 점수 97%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터 밀크 드레싱을 곁들인 팬 그을린 가지, 인도네시아 케캡에서 달콤한 옥수수의 그을린 바퀴,및 그을린 연어와 달콤한 옥수수와 베이컨 볶음..

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 즐기기(거친 줄기 제거,냉장)1각각에 대하여.

갓 지상 후추(맛)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

체리 토마토(절반)710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

달콤한 옥수수 자바글리오네 1무염 버터 2큰술

신선한 노란 옥수수 커널(약 절반 귀)2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

엑스트라 버진 올리브 오일 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

넙치 필레 1각각에 대하여.

코셔 소금(맛)1무염 버터 2큰술

붉은 양파(얇게 썬 것)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

넙치는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 폭도 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.