다진 빨강 및 녹색 고추와 옥수수
잘게 잘린 빨강 및 녹색 고추를 가진 옥수수는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 112 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,피망,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고추,옥수수,토마토,다진 멕시코 샐러드, 구운 고추:두 가지 로스팅 기술과 매리 네이드에 담그다 방법,및 구운 녹색 칠레 치킨 소시지&옥수수 박제 포블 라노 고추.
지침
씨를 뿌린 다음 빨간 피망 1/2 개와 녹색 피망 1/2 개를 자릅니다.
2(10 온스)캔 옥수수와 결합하고 약 8 분 동안 따뜻하게 될 때까지 약한 불로 부드럽게 요리하십시오.