녹색 콩을 곁들인 쇠고기 및 토르 텔리 니 마리 나라

녹색 콩을 곁들인 쇠고기 및 토르 텔리 니 마리 나라
쇠고기&녹색 콩 토르 텔리 니 마리 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 11 인분을 만듭니다 222 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 콩을 데리러,2 봉투 두껍고 강한 풍미 스파게티 소스 믹스,파 슬 리,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 7 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토르텔리니 마리나라, 크리미 마리나라 토르텔리니,및 마리나라 크림 소스를 곁들인 토르텔리니 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 갈색 쇠고기를 기름에 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
3
5 또는 6 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
4
마리 나라 소스,와인,녹두,토마토,버섯,소스 믹스,파슬리,양파,로즈마리,후추 및 소금을 저어줍니다. 6-8 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
소스 믹스소스 믹스
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
물을 허용하다물을 허용하다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
토르 텔리 니를 저어주세요. 덮개를 덮고 30 분 동안 또는 토르 텔리 니가이를 통해 가열 될 때까지 높이 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
난이도전문가
준비 완료7 시간
서빙11
건강 점수23
잡지