녹색 여신 치킨 샐러드

녹색 여신 치킨 샐러드
녹색 여신 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 741 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $2.72 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 바질 잎,마요네즈,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 닭고기와 녹색 여신 샐러드, 녹색 여신 드레싱 치킨 샐러드,및 닭고기와 병아리 콩 녹색 여신 파워 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 멸치,마늘,파슬리,바질,딜 및 오레가노를 굵게 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
멸치멸치
오레가노오레가노
파슬리파슬리
마늘마늘
바질바질
딜
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
마요네즈와 레몬 주스를 넣고 부드러워 질 때까지 가공하십시오. 골파에 접어;소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
골파골파
3
큰 그릇에 닭고기,피 킬로 고추,셀러리,올리브와 함께 시아 바타를 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
피 킬로 페퍼피 킬로 페퍼
치아바타는치아바타는
전체 치킨전체 치킨
셀러리셀러리
올리브올리브
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
드레싱을 추가하고 코트에 던져. 소금과 후추로 간을하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수18
접시 종류샐러드
잡지