녹색 양파와 훈제 연어와 크림 치즈 오믈렛
녹색 양파와 훈제 연어와 크림 치즈 오믈렛은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 469 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 41 그램 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 버터,계란,무거운 크림 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 7 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 []달콤한 간장을 곁들인 훈제 연어 오믈렛&스리 라차&저녁 오믈렛 만드는 법, 훈제 연어 크림 치즈,및 아리의 계란과 양파와 연어와 크림 치즈 비슷한 요리법.
지침
큰 혼합 그릇에 계란과 무거운 크림을 함께 휘젓습니다.
큰 붙지 않는 팬을 가지고 중간 열에 놓으십시오. 팬이 가열 될 때 버터를 추가하고 팬의 표면에 고르게 확산. 일단 거품을 시작 열을 아래로 설정 하 고 계란을 추가 합니다. 주걱을 사용 하 여 부드럽게 앞뒤로 균등 하 게 요리를 팬을 흔들어 원형 모션에서 신속 하 게 계란을 소용돌이,당신은 어떤 색깔 든 지 싶지 않아.
계란이 설정하기 시작하면,연어의 조각을 드롭,크림 치즈의 작은 스푼,맨 위에 녹색 양파. 너가 오믈렛을 형성하기 위하여 간다 대로 너가 너의 도마의 위에 그것을 밖으로 미끄러지기 때문에 소금과 고추에 절기는,그때,정상에 1 개의 측을 구른다.
추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑
메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 안티 카 샤르도네(산 선택)와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.
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안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)
2017 샤르도네는 배,사과 및 살구 맛의 확고한 핵심으로 이어지는 유혹적인 향기로 활기차고 풍부합니다. 구개에,와인은 느린 맛의 층에 따라 레이어를 제공합니다. 와인은 미각에 우아함과 신선도와 품종의 순도를 강조.샤르도네는 1,413-1,494 피트의 고도에 심어진 9 개의 포도원 블록 중 일부에서 4~31 세의 포도밭에서 선택되었습니다. 올해 셀렉션은 10 개의 샤르도네 클론(9 개의 부르고뉴)과 유명한 헤리티지 바이머 셀렉션으로 구성되었으며,이 셀렉션은 산 셀렉트 샤르도네에서 추구하는 아로마틱과 향의 복잡성을 만들어냅니다.