났습니다 Brussels Sprouts 소테

났습니다 Brussels Sprouts 소테
당신은 너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 파쇄 된 브뤼셀 콩나물을 볶아보십시오. 1 회 제공 포함 173 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.08 서빙 당. 가게에 머리와 샬롯,백리향 잎,닭고기 국물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 마늘,생강,포도로 잘게 썬 브뤼셀 콩나물 볶음, 마늘 브뤼셀 콩나물 소테,및 브뤼셀 콩나물 볶음,브뤼셀 콩나물 볶음,브뤼셀 콩나물 볶음,브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 프라이팬에 바삭해질 때까지 베이컨을 요리하십시오. 베이컨을 무너 뜨리십시오. 프라이팬에 물방울을 예비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
2
브뤼셀 콩나물과 샬롯을 중불로 8 분 동안 물방울에 넣고 가볍게 갈색으로 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 예약 된 베이컨,국물,백리향,소금 및 후추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
브뤼셀 콩나물브뤼셀 콩나물
소금과 후추소금과 후추
샬롯샬롯
베이컨베이컨
국물국물
타임타임
3
열에서 제거.
4
양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지