남서부 새우 시저 샐러드
남서부 새우 시저 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.49 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 31 그램, 지방 19 그램,그리고 총 327 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 멸치 페이스트,피망,아 도보 소스에 치포 틀레 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란 대 사 당신 께 메 과를 따를 수 블루 베리 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 남서부 시저 샐러드, 남서부 시저 샐러드,및 치 폴레 드레싱을 곁들인 남서부 치킨 시저 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 따로 보관하십시오.
프로세스 올리브 오일과 다음 9 부드러운 때까지 믹서기에 성분,측면을 긁어 중지.
그냥 봉사하기 전에,코트에 던지기,샐러드 혼합물 위에 드레싱을 붓는다. 샐러드 혼합물을 4 개의 개별 접시 또는 용기로 나눕니다.
참고:선호하는 경우 1 파운드 구운 또는 구운 닭 가슴살 조각을 새우로 대체하십시오.