남서부 돼지갈비

남서부돼지갈비는 처음부터 끝까지 약 30분 정도 소요됩니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $3.09입니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 522칼로리, 단백질 40g, 지방 17g이 함유되어 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 등심), 마늘, 후추 등 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 73%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 남서부 돼지갈비, 남서부 파인애플 돼지갈비, 남서부 돼지갈비 구이도 좋아했습니다.

지침

큰 프라이팬에 양파를 1테이블스푼의 기름에 넣고 부드러워질 때까지 3-4분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

마늘을 추가하십시오; 1분 더 요리하세요. 토마토, 콩, 육수, 칠리 파우더, 오레가노, 커민, 후추 플레이크를 넣고 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 4~5분 동안 또는 완전히 가열될 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

캔) 저염 닭고기 국물

신선한 시금치 다발(약

새우 8마리(U-12)

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

오레가노 ¼티스푼

한편, 다른 프라이팬에서는 남은 기름에 갈색 돼지갈비를 중간 불로 앞뒤로 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

소금과 후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

토마토 혼합물을 갈비 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 10-15분 동안 또는 고기 온도계가 160°를 가리킬 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

밥 위에 슬롯형 스푼을 얹어 냅니다.

당신이 필요로하는 성분

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

원한다면 고수를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

참기름 핫소스

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩을 헹구고 배수 할 수 있습니까 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔 각)다이 싱 토마토,배수 176껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

뜨거운 밥 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

뜨거운 밥 2(겨울)

다진 신선한 고수,선택 사항 2(겨울)

다진 신선한 고수,선택 사항 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 2(겨울)

올리브 오일,분할 1( 가지)

다진 양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)4

bone-in pork loin chops(1/2 inch thick and 6 ounces each)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

짓 눌린 붉은 고추 조각 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아(Pinot Noir), 샤르도네(Chardonnay), 리슬링(Riesling)은 돼지고기 찹스의 최고 선택입니다. 샤르도네는 버터나 크림 소스를 곁들인 간단한 갈비 요리에 잘 어울리고, 드라이 리슬링은 허니 머스타드나 사과 같은 달콤한 첨가물을 보완하며, 피노 누아는 일반적으로 돼지고기 요리에 안전한 선택입니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Ste Chapelle Special Harvest Riesling입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 15달러입니다.