남미 측면 스테이크

남미 측면 스테이크
남미 측면 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.29 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 26 그램,그리고 총 367 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 그것은 꽤 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 오렌지,아 도보 소스의 치포 틀레 칠레,마늘 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남미 절인 삼나무 판자 스테이크, 시원한 재즈와 뜨거운 트로트 남미 치미 추리 스테이크!,및 남미 딥.

지침

1
오렌지 1 개에서 주스를 짜서 푸드 프로세서 또는 믹서기에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
주스주스
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
2
마늘,고수,고추 및 소스,기름,식초,커민,고수풀,소금 1/2 티스푼을 추가합니다. 미세하게 때까지 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
고수풀고수풀
실란트로실란트로
식초식초
칠리 페퍼칠리 페퍼
마늘마늘
커민커민
소스소스
소금소금
식용유식용유
3
스테이크를 1 갤런 지퍼 잠금 비닐 봉지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
4
스테이크와 인감 가방 위에 실란트로-치포 틀레 혼합물을 붓고. 적어도 1 시간 또는 최대 1 일을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
실란트로실란트로
스테이크스테이크
5
마리 네이드(폐기 마리 네이드)에서 스테이크를 들어 올려 가스 그릴에 중간 뜨거운 석탄 또는 중간 높은 열의 단단한 침대 위에 기름칠 바베큐 그릴에 누워(당신은 그릴 수준에서 손을 잡을 수 있습니다 만 3 에 4 초);가스 그릴에 가까운 뚜껑. 쿡 스테이크,양쪽에 갈색으로 하 고 두꺼운 부분(테스트 컷),중간 레어에 대 한 총 약 12 분의 센터에서 원하는대로 할 때까지 4~5 분 마다 선회.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
스테이크를 테두리가있는 보드 또는 플래터로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
7
나머지 3~5 분을 보자.
8
곡물에 고기를 얇게 썬다. 또한 남은 오렌지를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
곡물곡물
고기고기
9
오렌지 슬라이스로 스테이크를 제공하여 서빙을 짜내고 맛에 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
스테이크스테이크
소금소금

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 그지치 힐스 에스테이트 메를로의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 47 달러가 든다.
그리기치 힐스 에스테이트 메를로
그리기치 힐스 에스테이트 메를로
인공 비료,살충제 또는 제초제없이 재배 된 남부 나파 밸리의 그 기치 힐스 포도원에서 밝은 과일 맛과 입을 즐겁게하는 산도를 가진 시원한 기후 메를로. 크랜베리,시더 및 구운 헤이즐넛의 놀랍도록 복잡한 아로마가있는이 와인은 쇠고기 안심,양고기 랙 또는 구운 돼지 고기와 완벽한 파트너입니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙6
건강 점수28
잡지