나폴리 오징어와 새우 샐러드

나폴리 오징어와 새우 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 25 그램의 단백질, 지방 7 그램,그리고 총 324 칼로리. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$3.23 입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 45 분. 카넬리니 콩,코셔 소금,오징어 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 74 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법에는 이탈리안 새우,가리비,오징어 샐러드, 폴렌타를 곁들인 새우 속을 채운 오징어,그리고 새우,오징어,바질을 곁들인 리가 토니.