꿀 치킨

꿀 치킨
더 많은 글루텐 프리 및 프리멀 레시피를 레시피 상자에 추가하고 싶다면 허니 치킨을 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 29g의 단백질 , 35g의 지방 및 총 502칼로리가 들어 있습니다. 1인분당 1.04달러 로 2인분 메인 코스를 제공합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 버터, 꿀, 디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있게 만들어집니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 41%라는 훌륭한 점수를 받았으며 이는 좋은 점수입니다. 비슷한 레시피는 허니 베이컨" 바클라바 , 크록팟 캐슈 치킨 및 스파이시 코코넛 치킨 카레를 시도해 보세요.

지침

1
그릇에 버터, 꿀, 머스타드, 카레를 섞어 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
기름을 바른 8인치 정사각형 베이킹 접시에 닭고기를 가죽 쪽을 아래로 하여 놓고 소스를 발라줍니다. 닭고기를 가죽 쪽을 위로 하여 놓고 소스를 발라줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
뚜껑을 열어두고 375°에서 35-40분 동안 굽거나 닭 육수가 맑아질 때까지 굽습니다. 자주 양념을 해줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수5
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