껍질 버트 및 말린 살구와 붉은 숭어 필레

에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 228 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 루제 필레,살구,껍질 버트,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 껍질 버츠 샐러드, 클럽 55 하리코츠 버츠,및 헤이즐넛을 곁들인 껍질 버트 비슷한 요리법.