긴 닭 라 왕 라이브

긴 닭 라 왕 라이브
긴 라 왕이 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다 닭을 살고 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 630 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 29 그램. 에 대한 $2.8 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이 리프,밀가루,뿌려 카이엔,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라이브 시그마 카파-블루 베리 치킨 샐러드 랩, 구운 생강 참깨 닭고기와 브로콜리(그리고 먹는다. 라이브. 수. 재부팅),및 마디 그라 킹 케이크 컵 케이크:왕과 여왕에 적합.

지침

1
비스킷에 대한 패키지 지침에 따라 오븐을 예열하십시오. 붙지 않는 베이킹 시트에 비스킷을 배열하고 약간의 카이엔 고추 또는 달콤한 파프리카를 뿌린 다음 예열 된 오븐에 비스킷을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
달콤한 파프리카달콤한 파프리카
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
노릇해질 때까지 굽고 오븐에서 비스킷을 제거한 다음 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
중간 크기의 프라이팬에 화이트 와인 1 컵과 닭고기 국물 2 컵,월계수 잎 1 개를 끓입니다. 닭 가슴살에 밀어 부드럽게 10~12 분 동안 끓인 국물과 와인에 그들을 밀렵.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
돼지기름 등돼지기름 등
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
두 번째 프라이팬을 중간 불로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
기름과 버터를 넣으십시오. 버터가 기름에 녹 으면 버섯과 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
밀가루를 넣고 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
7
국물에서 닭을 당겨 절단 보드에 설정합니다. 국자 그것을 터는 버섯에 액체를 요리.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
국자국자
8
2~2 1/2 컵의 액체를 넣고 베이 리프를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
9
소스에 피 멘토 스와 완두콩을 넣으십시오. 한 입 크기의 조각으로 주사위 닭과 버블 소스에 밀어 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
10
비스킷을 분할,저녁 식사 접시에 바닥을 배치하고 닭 라 왕의 국자 커버. 비스킷 꼭대기가있는 모자와 다진 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
국자국자
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수18
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