글레이즈 피칸,염소 치즈,디종 머스타드 비네 그레트가 들어간 메스 클룬

글레이즈 피칸,염소 치즈,디종 머스타드 비네 그레트가 들어간 메스 클룬
반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 유약 피칸,염소 치즈 및 디종 머스타드 비네 그레트로 메스 클룬을 사용해보십시오. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 29 그램,그리고 총 296 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 40 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 샬롯,후추,피칸 반쪽 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 피칸,염소 치즈,허니 머스타드 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드, 염소 치즈와 피캔을 곁들인 구운 복숭아와 꿀 디종 치킨 샐러드,및 메이플 디종 녹색 콩 베이컨,설탕에 절인 피칸,염소 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
피칸 만들기:오븐을 375 도로 예열하십시오. 양피지로 두 개의 베이킹 시트를 정렬하십시오. 작은 그릇에 피캔을 메이플 시럽과 소금으로 골고루 코팅 될 때까지 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
2
준비된 베이킹 시트 중 하나에 피캔을 단일 층으로 펼칩니다. 시럽이 격렬하게 버블 링 될 때까지 약 5 분 동안 굽습니다. 피캔을 준비된 다른 베이킹 시트에 즉시 긁어 내고 단일 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
3
멋진 보자.
1
모든 재료를 작은 그릇에 넣고 털어서 결합하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
1
채소를 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
비네 그레트를 다시 털어 낸 다음 샐러드가 적절하게 옷을 입을 때까지 채소에 조금씩 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
그린그린
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
염소 치즈와 유약 피캔을 넣고 한 번 더 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕에 절인 피칸설탕에 절인 피칸
염소 치즈염소 치즈
4
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수6
잡지