그린 파파야와 망고 샐러드

그린 파파야와 망고 샐러드
그린 파파야와 망고 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 66 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.25 입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 파파야,망고,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 그린 파파야와 망고 샐러드와 구운 새우, 망고와 파파야 샐러드,및 망고,파인애플,파파야 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 처음 5 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
주스,생선 소스,꿀,할라페오를 작은 그릇에 넣고 파파야 혼합물 위에 주스 혼합물을 붓습니다. 부드럽게 던져 결합하십시오. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
일반 파인애플일반 파인애플
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
원하는 경우 고수와 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
잡지