레시피매거진

국수 샐러드와 너트 치킨

국수 샐러드와 너트 치킨
국수 샐러드와 열매 치킨 주위 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 580 칼로리, 단백질 62 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.44 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 1 명의 팬이 있습니다. 땅콩,메밀 국수,라임 풍미 및 기타 몇 가지 재료를 구운 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 너트 오렌지 치킨 샐러드, 간단하게 유지-열매가 많은 야생 쌀,닭고기 및 시금치 샐러드,및 치킨 누들 샐러드.

지침

1
열 오븐 200 기음/팬 180 기음/가스 6 베이킹 트레이 커버 베이킹 종이. 식품 가공기안에 정밀하게 땅콩을 잘게 자르십시요 또는 너가 큰 바스라기를 원하는 손으로,아니다 먼지는 아니고 접시에 그때 기울인다. 계란에 닭고기 조각을 찍어,다음 땅콩에 코트와 트레이에 배치. 코팅 된 닭고기 조각을 최대 한 달 동안 얼리고 해동 한 다음 레시피를 계속할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
데친 마늘데친 마늘
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
황금 때까지 15-20 분 동안 구워 통해 요리.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
한편,팩 지침에 따라 국수를 요리하고 물기를 빼고 차가운 물로 식힐 때까지 헹구어 낸 다음 다시 물기를 빼십시오. 닭고기가 준비되면 주방 집게 또는 두 개의 포크를 사용하여 국수를 오이 조각,민트,라임 주스 및 풍미,설탕,사용하는 경우 고추 및 조미료와 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
바삭 바삭한 닭고기를 얹은 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수48
데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
바베큐 버터콩
남부 감자 샐러드
호두 브라우니
호두 브라우니
터키 아스파라거스 볶음
파인애플 쿠스쿠스 샐러드
초콜릿 아몬드 솔방울
설탕과 향신료를 곁들인 구운 호박씨
칠리 콘 케소 딥
설탕에 절인 과일 크랜베리 처트니
관련 조리법
레몬 파인애플 디저트
바베큐 버터콩
오트밀 크랜베리 아침 식사 베이크
올리브 오일 레몬 케이크
잡지
오븐 사워크림 오믈렛
남부 감자 샐러드
하이라이즈 애플 팬케이크
호두 브라우니
리틀 멕시칸 피자
호두 브라우니
브레드 볼 칠리
터키 아스파라거스 볶음
초콜릿 소스를 곁들인 화이트 초콜릿 파운드 케이크
홀리데이 쇼트브레드