구운 카프레제 샌드위치
구운 카프레제 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 386 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 구운 고추,정결 한 소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 카프레제 샌드위치, 구운 호박 카프레제 샌드위치,및 카망베르 카프레제 구운 치즈 샌드위치.
지침
마늘의 컷 측면과 빵의 각 조각의 측면을 문질러 오일 브러시.
빵 절반의 일반면을 치즈,토마토 및 고추로 겹쳐서 고르게 나눕니다. 남은 빵을 얹고 마늘을 위로 향하게하십시오.
황금빛 갈색과 치즈가 녹을 때까지 6 분 동안 큰 프라이팬에서 한 번에 2 개의 샌드위치를 중간 정도의 낮은 열로 덮고 샌드위치를 한 번 돌립니다.