구운 스테이크 부리 토

구운 스테이크 부리 토
구운 스테이크 부리 토는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.66 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 48 그램, 지방 41 그램,그리고 총 756 칼로리. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 가게로 가서 쇠고기 등심 팁 스테이크,올드 엘 엔칠 라다 소스,올드 엘 리 프리드 콩 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 스테이크 부리 토, 미니 구운 스테이크 부리 토,및 스테이크 부리 토.

지침

1
10 인치 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹입니다. 타코 조미료 믹스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
타코 조미료 믹스타코 조미료 믹스
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
2
쇠고기 스트립을 추가;요리 5 에 6 분,때때로 교반,원하는 알맞게 요리 될 때까지;배수.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
3
한편,냉동 콩을 전자 레인지 용 접시에 넣습니다. 전자 레인지는 한 번 또는 두 번 교반,높은 2 분에 발견.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩볶은 콩
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
4
볶은 콩으로 각 옥수수를 가장자리의 1/4 인치 이내로 펼칩니다. 쇠고기,체다 치즈,양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
체다 치즈체다 치즈
볶은 콩볶은 콩
토틸라토틸라
양파양파
확산확산
쇠고기쇠고기
5
롤업,측면 접기. 13 인치 9 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시에 솔기면이 아래로 향하게 부리 토를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
6
부리 토 위에 엔칠 라다 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
7
멕시코 치즈 블렌드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 치즈멕시코 치즈
8
발견 된 7~12 분 또는 부리 토가 완전히 가열되고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 7 달러가 든다.
두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로
두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로
이 과일 포워드 와인은 라즈베리의 향과 맛으로 정의됩니다.블랙 베리. 커피와 코코아의 표현은 미각의 중간 프레임,그리고 스파이스부드럽고 벨벳 같은 마무리를 둘러 쌉니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수20
잡지