구운 도토리 스쿼시

구운 도토리 스쿼시
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 도토리 스쿼시를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 148 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 도토리 스쿼시,오렌지 주스,버터 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 두 번 구운 도토리 스쿼시, 구운 박제 도토리 스쿼시,및 구운 닭고기와 도토리 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
얕은 베이킹 접시에 스쿼시 반쪽을 아래로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
2
물 1 인치를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
물
3
400 에서 30 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
베이킹 접시에서 스쿼시를 제거하고 분기로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
13 엑스 9 엑스 2 인치 베이킹 접시에 배치.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
6
버터와 오렌지 주스를 결합하십시오;스쿼시 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
버터버터
스쿼시스쿼시
7
스쿼시 위에 설탕을 뿌린다. 오븐에 반환;10 분 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
설탕설탕
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
원하는 경우 오렌지 조각으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수1
잡지