구운 고추 고추 냉이 소스와 구운 대구

구운 고추 고추 냉이 소스와 구운 대구
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 구운 고추 고추 냉이 소스와 함께 구운 대구는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 227 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.65 입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 케이준 양념 스낵 믹스,우스터 셔 소스,마늘 후추 조미료 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 첵스 스낵 믹스를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 스낵 믹스 쿠키 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 토마토와 붉은 양파와 구운 대구, 5 분 구운 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
푸드 프로세서에 구운 고추*,양 고추 냉이 소스 및 우스터 소스를 넣습니다. 매끄러운 때까지 펄스.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
볶은 고추볶은 고추
양 고추 냉이 소스양 고추 냉이 소스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
3
구운 고추 소스 1/4 컵을 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 붓고 펼쳐 바닥을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
베이킹 접시에 생선을 넣고 마늘 후추로 간을합니다. 남은 소스로 생선을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
분쇄 한 케이준 스낵 믹스로 각 필렛을 뿌립니다.
6
빵 부스러기가 갈색으로 변할 때까지 예열 된 오븐에서 약 20~25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 트루 아 각광 피노 그리 지오 메나 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
트루아 라임라이트 피노 그리지오
트루아 라임라이트 피노 그리지오
Ménage à 트로 각광을 비추는 스포트라이트에 신선한 감귤류 과에서 가장 눈부신 방법입니다. 각광은 당신이 주름하게 강한 풍미 키 라임과 군침이 도는 할머니 스미스 사과 맛으로 이어질 섹시한 오렌지 꽃 향기와 새로운 스타. 커튼이 상쾌하게 파삭파삭한 끝을 가진 떨어지기 전에 허니서클 감미 및 무기물의 접촉은 발음된 밀감속 주를 균형을 잡습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수64
잡지