구운 겨자씨와 함께 튀긴 계란 샌드위치

구운 겨자씨와 함께 튀긴 계란 샌드위치홀리는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방,그리고 총 231 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베이글,후추,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빛 버를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 가벼운 오트밀 스콘 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 구운 햄과 양귀비 씨 샌드위치, 구운 겨자씨 비네 그레트를 곁들인 겨울 샐러드,및 식탁에 잡초:구운 겨자씨를 곁들인 시든 민들레 채소 비슷한 요리법.