레시피매거진

구운 가지와 죽은 태아의 파르팔레

구운 가지와 죽은 태아의 파르팔레
구운 가지와 죽은 태아의 파르팔레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 401 칼로리, 15 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.56,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 37 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 이 모든 조리법조리법에는 오레가노,계피 가루,페타 치즈 및 딜 잡초가 필요합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 87 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 발사믹 식초,죽은 태아,구운 바게트를 곁들인 구운 가지, 바질 죽은 태아와 구운 가지,그리고 구운 가지&페타 샐러드.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 가볍게 기름 창살을 사용하십시오. 올리브 오일로 가지를 문지르고 소금과 후추를 뿌린다. 양쪽에 황금빛 갈색 그릴 자국이 있고 향이 날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
식힌 다음 큐브로 자릅니다. 따로 보관하십시오.
3
오븐을 화씨 325 도(섭씨 165 도)로 예열하십시오. 가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
4
파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
5
큰 냄비에 올리브 오일 1 큰술을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
6
양파가 반투명해질 때까지 피망,당근,양파,마늘을 볶습니다. 가지를 저어 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
7
깍둑 썰기 한 토마토를 넣으십시오. 오레가노,바질,마요라나,민트,딜,셀러리 소금,으깬 고추,계피,소금 및 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
셀러리 소금셀러리 소금
추가 사과 선택 사항추가 사과 선택 사항
마조람은마조람은
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
딜딜
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
8
파마산 치즈를 섞는다. 큰 그릇에 파스타와 야채 혼합물을 섞습니다. 9*13 인치 베이킹 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
9
페타 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
10
커버,15 분 동안 예열 된 오븐에서 굽는다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
11
덮개를 제거하고 10 분 동안 계속 굽습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수32
접시 종류사이드 디시런치메인 코스메인 요리디너
행사7월 4일여름
치킨 마카로니 캐서롤
구운 새우 스캠피
트리플 데커 연어 클럽
변신 벨벳 새우
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
BLT 프라이팬
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
관련 조리법
구운 새우 스캠피
세 고추 코울슬로
구운 쇠고기 버거
간편한 사과 코울슬로
잡지
글루텐 프리 초콜릿 칩 쿠키
애플 데이트 크리스프
치킨 마카로니 캐서롤
이탈리안 드레싱을 곁들인 탑 브라스 토스 샐러드
구운 새우 스캠피
세 고추 코울슬로
버터스카치, 마시멜로 플러프, 마카다미아 너트 또는 스페인 땅콩 선데
변신 벨벳 새우
감자 꼬치
버터밀크빵 II