과일과 함께 하늘 혼합 된 채소

과일과 함께 하늘 혼합 된 채소
과일과 함께 하늘 혼합된 채소 그냥 반 찬에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 147 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.26 서빙 당. 지 카마,계피 가루,키위 과일 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 과일과 라즈베리 드레싱을 곁들인 혼합 채소, 열대 과일 살산과 혼합 채소를 곁들인 송어,및 혼합 과일,봄 그린 화이트 초콜릿-오렌지 비네 그레트 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱을 만들려면 작은 그릇에 오렌지 주스,꿀,계피를 잘 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
계피계피
꿀
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
작은 별 모양의 쿠키 커터를 사용하여 지 카마를 별 모양으로 자릅니다. 큰 서빙 그릇에 지 카마 별,오렌지,키위를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
키위는키위는
오렌지오렌지
쿠키쿠키
지카마지카마
당신이 사용할 장비
쿠키 커터쿠키 커터
그릇그릇
3
샐러드 채소와 드레싱을 추가;혼합 던져.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
4
크랜베리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙12
건강 점수19
잡지