과일 치킨 샐러드

과일 치킨 샐러드
과일 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 1 인분당$1.1. 이 요리의 한 부분에는 대략 19 그램의 단백질, 18 그램의 지방,그리고 총 401 칼로리. 4 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가정의 맛에서이 조리법에는 간장,식물성 기름,복숭아 및 나선형 파스타가 필요합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 전반적으로,이 조리법은 60 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 과일 치킨 샐러드, 과일 치킨 샐러드,그리고 과일 치킨 샐러드.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오;차가운 물로 헹구고 물기를 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
1/2 컵 주스를 예약하여 파인애플을 배출하십시오. 파인애플을 깍둑썰기하고 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
파스타,닭고기,복숭아 및 건포도를 추가하십시오. 작은 그릇에 기름,간장,카레 가루,예약 된 파인애플 주스를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
4
파스타 혼합물 위에 부어;코트에 던져. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 냉장 보관합니다. 서빙 직전에 피칸을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수8
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