골파와 케이 퍼 소스를 곁들인 구운 크랩 케이크

골파와 케이 퍼 소스를 곁들인 구운 크랩 케이크
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 골파와 케이 퍼 소스를 곁들인 구운 크랩 케이크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 41 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 서빙 당 40 센트이며 비용은 30 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 가서 마요네즈,빵으로 만든 빵 부스러기,셀러리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 케이 퍼 딜 소스를 곁들인 메릴랜드 크랩 케이크, 마늘 골파 소스를 곁들인 미니 크랩 케이크,및 골파 크랩 케이크.

지침

1
중간 그릇에 처음 7 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
게살 추가;던지기. 빵 부스러기 1 컵을 접습니다. 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
게살게살
후추후추
3
노른자를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
달걀 노른자달걀 노른자
4
접시에 빵 부스러기 2 컵을 놓습니다. 각 1 큰술 크랩 혼합물을 사용하여 1 인치 직경의 패티를 만듭니다. 빵 부스러기로 각 크랩 케이크를 코팅하십시오. 덮개;적어도 1 시간을 식히십시오. (하루 앞당길 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
게
5
육계 아래 6 인치 랙을 배치하고 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
6
베이킹 시트 2 개에 기름을 바릅니다. 크랩 케이크를 베이킹 시트에 놓고 균등하게 간격을 둡니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 굽고면 당 약 3 분 동안 익힌다. (서빙하기 30 분 전에 조리 할 수 있습니다. 300 에서 따뜻하게 유지하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
게
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
7
크랩 케이크를 플래터로 옮깁니다. 소스와 바질 장식의 덩어리로 각 최고.
당신이 필요로하는 성분
바질바질
소스소스
게

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.
안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)
안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)
2017 샤르도네는 배,사과 및 살구 맛의 확고한 핵심으로 이어지는 유혹적인 향기로 활기차고 풍부합니다. 구개에,와인은 느린 맛의 층에 따라 레이어를 제공합니다. 와인은 미각에 우아함과 신선도와 품종의 순도를 강조.샤르도네는 1,413-1,494 피트의 고도에 심어진 9 개의 포도원 블록 중 일부에서 4~31 세의 포도밭에서 선택되었습니다. 올해 셀렉션은 10 개의 샤르도네 클론(9 개의 부르고뉴)과 유명한 헤리티지 바이머 셀렉션으로 구성되었으며,이 셀렉션은 산 셀렉트 샤르도네에서 추구하는 아로마틱과 향의 복잡성을 만들어냅니다.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙40
건강 점수2
잡지