고추 아이올리
고추 아이올리는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 9 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 16. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,구운 피망,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 5 분 구운 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.
지침
푸드 프로세서와 함께 푸드 슈트를 통해 마늘을 떨어 뜨립니다. 잘게 다질 때까지 가공하십시오.
나머지 재료를 넣고 잘 섞일 때까지 가공하십시오.