고추 냉이 박살 감자와 메를로 냄비 로스트

고추 냉이 박살 감자와 메를로 냄비 로스트
고추 냉이 박살 감자와 메를로 냄비 로스트는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $2.21 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 34 그램, 지방 21 그램,그리고 총 386 칼로리. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 양 고추 냉이 감자,셀러리,신선한 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 고추 냉이 박살 감자, 고추 냉이 박살 감자(저지방),및 양 고추 냉이와 함께 감자를 박살 냈어. 비슷한 요리법.

지침

1
쇠고기를 헹구고 두드려 말리고 신선한 후추로 아낌없이 뿌립니다. 높은 열에 10~12 인치 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹여. 뜨거울 때 쇠고기를 넣고 모든면에서 6~8 분 동안 잘 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
한편,당근을 약 3/8 인치 두께와 2 인치 길이의 막대기로 자릅니다. 4 1/2 쿼트 또는 더 큰 전기 슬로우 쿠커에서 당근,양파,셀러리,마늘,백리향,후추 열매 및 베이 리프를 결합하십시오. 야채에 쇠고기를 놓으십시오;물방울을 추가하십시오. 작은 그릇에 와인과 토마토 페이스트를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
쇠고기가 관통할 때 아주 부드러울,낮은에 8 에 9 시간,최고에 5 에 6 시간까지 덮고 요리하십시요. 가능한 경우 요리 중간에 고기를 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
4
와 2 슬롯 숟가락,플래터에 고기를 전송;따뜻한 유지. 요리 액체에서 지방을 탈지하고 버립니다. 높은 밥솥을 켭니다. 작은 그릇에 옥수수 전분을 물 1 1/2 큰 스푼과 섞습니다.밥솥에 붓고 소스가 버블 링 될 때까지 10~15 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
슬롯 형 스푼으로 밥솥에서 야채를 들어 올리고 고기 옆에 준비하십시오. 숟가락 고추 냉이 접시에 감자를 박살;파슬리와 함께 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
6
물냉이와 장식 플래터. 고기 위에 숟가락 소스. 고기를 썰어 야채,감자 및 소스와 함께 제공하고 맛에 소금을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수23
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