고르곤 졸라와 브로콜리를 곁들인 페투치니

고르곤 졸라와 브로콜리를 곁들인 페투치니
고르곤 졸 란과 브로콜리를 곁들인 페투치니에는 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1230 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 77 그램 각각. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 파슬리,고르곤 졸라,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 69 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 고르곤 졸 란과 퀴 토 햄과 페투치니, 고르곤 졸라-구운 빵 부스러기와 호두 페투치니,및 민트,호두,고르곤 졸라 페스토를 곁들인 페투치니 비슷한 요리법.

지침

1
중간 스테인리스 스틸 냄비에 국물과 와인을 넣고 적당한 불로 끓입니다. 혼합물이 약 2/3 컵,5~10 분으로 감소 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
열을 적당히 낮추고 고르곤 졸라,크림 및 버터를 첨가하십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와;쿡,교반,치즈가 녹고 소스가 약간 두껍게 될 때까지,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
3
소금과 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
4
열에서 제거.
5
끓는 물,소금물에 절인 큰 냄비에 거의 끝날 때까지 약 9 분 동안 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
6
브로콜리 작은 꽃을 추가하고 종기에 다시 가져. 브로콜리와 파스타가 다 될 때까지 약 3 분 더 오래 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
7
배수.
8
고르곤 졸라 소스,파마산,파슬리와 함께 페투치니와 브로콜리를 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
고르곤졸라고르곤졸라
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
9
여분의 파마산과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
10
변형:브로콜리 대신 아스파라거스,녹두 또는 신선한 허브로 소스와 파스타를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 허브신선한 허브
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
11
와인 추천:강한 맛의 브로콜리와 고르곤 졸라는 와인과 어울리는 도전 과제입니다. 피아노 디 아벨 리노의 강렬한 맛은 그들을 데려 갈 수 있으며,그 산도는 소스의 무색함을 줄일 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수33
잡지