겨자 유약 사과와 양파와 돼지 갈비
겨자 유약 사과와 양파를 곁들인 돼지 갈비는 대략 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 66 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 20 그램,그리고 총 258 칼로리. 후추,마늘 정향,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 15 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 너무 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 겨자 유약 돼지 갈비, 메이플 머스타드 유약 돼지 갈비,및 머스타드&버번 글레이즈 돼지 갈비.
지침
소금과 후추로 돼지 갈비를 골고루 뿌린다. 각 측면에 중간 높은 열 2 분 이상 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 돼지 고기 볶음 요리. 매체에 열을 감소시키고,각 측에 또는 끝날 때까지 3 5 분을 요리하십시오.
프라이팬에 양파와 마늘을 중간 정도의 고열로 5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
사과를 넣고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
꿀 겨자와 사과 사이다를 넣고 5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오. 돼지 갈비 위에 숟가락.