게와 새우 Étouffée

게와 새우는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 554 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $5.21 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 장식을 선택:평면 잎 파슬리,와인,닭고기 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 오늘 확인합니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 47 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 에투 피 새우, 새우 Étouffée,및 새우 에투프 에투프 에투프 에투프 비슷한 요리법.